Ramper… Ou le dernier épisode de notre triptyque sur les modes de transports doux, après « marcher » et « courir »… A la sempiternelle question, « comment m’entraîner en Systema sans partenaire ? », la plupart des personnes ayant quelque expérience dans la partie répondent invariablement : « bougez au sol ».(en fait certains…
Lire l'article
SYSTEMA SOCIAL CLUB
LYON 8 SYSTEMA devient SYSTEMA SOCIAL CLUB
Systema Social Club
Systema Social Club est une école d’art martial russe basée à Lyon qui a vu le jour en 2012. Elle est née de l’envie commune à quelques pratiquant.e.s de se donner les moyens de leurs ambitions : s’entraîner plus et mieux avec plus de monde, pour élever le niveau … ! Aujourd’hui c’est une école incontournable en France qui propose une ligne pédagogique permettant à chacun.e de façonner le Systema qui lui est propre. Avec 15h hebdomadaires réparties sur 10 créneaux et 2 écoles, on s’y entraîne chaque jour plus nombreux et nombreuses en gardant cet esprit mêlé d’exigence et d’ouverture.

A quoi sert de courir ? Ou de discourir là-dessus ? L’idée avec cet article et son prédécesseur (La Marche en Systema) est en gros de provoquer quelques échos chez des pratiquant-es cherchant à éprouver « du systema » ou « leur systema » hors des sentiers battus. Particulièrement chez celles et ceux du club…
Lire l'articleViennent les premiers pas. On s’accroche à tout ce qui traîne, on trébuche, on se vautre régulièrement. Les années passent, en quelques aléas suit l’entraînement en systema. Et le travail autour de la marche, sans concession, nous fait l’effet alors d’un long flash back, ça nous ramène à ces premières claudications. La marche, mouvement…
Lire l'articleREJOIGNEZ-NOUS
Nous postons régulièrement sur notre page Facebook afin de toujours vous tenir informé de nos dernières actualités, des futurs stages ou encore de nos entrainements.