Systema Social Club

Systema Social Club est une école d’art martial russe basée à Lyon qui a vu le jour en 2012. Elle est née de l’envie commune à quelques pratiquant.e.s de se donner les moyens de leurs ambitions : s’entraîner plus et mieux avec plus de monde, pour élever le niveau … !  Aujourd’hui c’est une école incontournable en France qui propose une ligne pédagogique permettant à chacun.e de façonner le Systema qui lui est propre. Avec 15h hebdomadaires réparties sur 10 créneaux et 2 écoles, on s’y entraîne chaque jour plus nombreux et nombreuses en gardant cet esprit mêlé d’exigence et d’ouverture.

 
STAGE les 11&12 Décembre à La Fabrique du Souffle

Lors d’une démonstration on entend souvent dire que: « c’est propre, c’est net », etc.. c’est un travail joli à voir et même parfois spectaculaire. Et c’est très bien ainsi pour les aficionados du mouvement libre que nous sommes! Mais si par hasard ou manque de chance on voit quelqu’un.e se défendre force est de constater qu’il…

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STAGE les 13 ET 14 NOVEMBRE à SAINT-ETIENNE

Date: 13 et 14 Novembre Tarifs:  25/35/45€ Lieu: La Fab du Souffle Saint-Etienne 3 rue Thimonnier 42100 Saint-Etienne Horaires 10h00/16h30 systemasocialclub.fr 06 62 77 73 45

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Stage le 23 Octobre à La Fabrique du Souffle

Horaires: 10h/16h30 Tarifs: 25 précaires /35 adhérent.e.s /45€ Lieu : 1 cours d’Herbouville « La main peut gifler, je préfère qu’elle caresse » dit le poète, En Systema on ne préfère pas, la frappe est vue comme un élément parmi d’autres du toucher: du massage à la frappe lourde et profonde pas de différence, on envoie un…

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Renaud instructeur Systema Social Club

Instructeur/trice/s

Ni cours de niveau ni grades dans le Systema, le statut d'instructeur/trice est pour celles et ceux qui désirent enseigner. Débutant.e.s comme avancé.e.s, tout le monde s'entraîne ensemble. Ce qui est synonyme d'exigence ... chacun.e a la responsabilité de faire progresser l'autre. Dans notre club les débutant.e.s peuvent compter sur bon nombre d'avancé.e.s, 3 instructeurs et 3 instructrices pour assurer leur progression.
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Les Plannings

Des cours collectifs tous les jours de la semaine, en soirée, en fin d'après-midi, entre midi et deux ... Systema Social Club c'est 15 heures hebdomadaires réparties sur 10 créneaux. Des cours particuliers en journée, des séminaires les Week-ends... Tous les détails ici
Systema Social Club

Enseignements

Chacun.e doit pouvoir forger son Systema selon ses besoins en fonction de ses moyens et avoir la possibilité d'étudier le combat tout en renforçant sa santé. C'est à la fois notre conviction, notre principe et la ligne pédagogique qu’on cherche à tenir !! Les disponibilités, les choix, les envies de chacun.e varient ... nos cours et leurs thématiques aussi ! Nous proposons deux orientations pour les cours collectifs : martiale et respiratoire. Au delà des cours collectifs, deux autres formats de cours sont proposés : le séminaire et le cours particulier. Il est possible de n'en faire qu'un comme de faire les 4 ...

Les avis de nos élèves

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