La Fabrique du Souffle & Les outils sauvages présentent…

« LES SENS DE CE QUE NOUS SOMMES » 

C’est un programme de 4 semaines qui propose avant tout un travail sur soi permettant d’ explorer sans autres contraintes que celles que nous acceptons et sans esprit de compétition, nos limites et ce, afin de les faire bouger. Il permet à chacune et chacun de mener un travail précis d’harmonisation du corps et de l’esprit et d’inscrire dans son quotidien un processus de transformation pérenne. Vous trouverez dans ce programme, des outils qui ont été pensé accessibles et modulables pour que vous vous les appropriiez et qu’ils deviennent vôtres. Ils nourriront vos capacités d’adaptations face aux différents évènements que la vie propose de traverser. Car quoi de plus important pour nous, êtres vivants, que de nous adapter à un environnement sans cesse en mouvement?  Ces outils sont ceux d’une discipline qui prépare,  renforce et assouplit les dimensions physiques et psychiques qui sont les nôtres. Ainsi donc vous aurez disponible la ressource d’une pratique vivante adaptée à vos moyens et vos besoins.

Plus de détails ici : https://fr.ulule.com/lessence-de-ce-que-vous-etes/